Wissenschaftliche Online-Beratung
Wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung und modernste Diätetik für optimale Gesundheit. Individuelle Ernährungspläne basierend auf metabolischen Daten und aktuellen Forschungserkenntnissen.
Jeder Ernährungsplan bei Ernährungsberatung Wuppertal basiert auf evidenzbasierten Methoden. Wir nutzen metabolische Analysen, Blutwerte und individuelle Lebensumstände, um Ernährungsstrategien zu entwickeln, die tatsächlich funktionieren.
Die Diätetik entwickelt sich ständig weiter. Unser Ansatz integriert aktuelle Forschungen zum Mikrobiom, zur Insulinresistenz und zur entzündlichen Regulation. So entstehen Ernährungspläne, die nicht kurzfristig wirken, sondern langfristige metabolische Gesundheit fördern.
Erstes Gespräch umfasst detaillierte Analyse von Stoffwechselparametern und Ernährungsgewohnheiten.
Entwicklung von Ernährungsplänen basierend auf aktuellen klinischen Studien und Leitlinien.
Wir bieten umfassende Diagnostik zur Identifikation von Nährstoffmängeln und metabolischen Dysregulationen.
Feldguide
Ein strukturierter Ansatz, der Anfang und Ende klar definiert. Keine Beschlagnahmung Ihrer Entscheidung, sondern partnerschaftliche Erarbeitung.
Umfassende Erhebung Ihrer gesundheitlichen Situation, Lebensgewohnheiten und Ziele. Erste metabolische Einschätzung basierend auf Fragebögen und Vorbefunden.
Ggf. Blutanalyse, Körperzusammensetzungsanalyse oder Mikrobiom-Check. Wir identifizieren metabolische Blockaden und Nährstoffdefizite.
Konkrete, umsetzbare Ernährungsplanung mit Wochenplänen, Rezeptvorschlägen und Einkaufslisten. Begleitet durch regelmäßige Feedback-Sessions.
Beweisführung
Echtbilder von Lebensmitteln und Zubereitungen, die unseren Ansatz widerspiegeln.
Proteinreiche, ausgewogene Mahlzeit
Stoffwechselunterstützend durch Nährstoffdichte
Strukturierte Mahlzeitenplanung
Für nachhaltige Umsetzung im Alltag
Nährstoffdichte Rezepte
Einfach umsetzbar für Energie und Vitalität
Haben Sie spezifische Fragen zu Ihrer Ernährung, zu metabolischen Themen oder zur Online-Beratung? Die erste Kontaktaufnahme ist unverbindlich. Wir klären gemeinsam, ob eine Beratung für Sie sinnvoll ist.
Telefonisch erreichbar
Mo–Fr: 08:00–18:00 Uhr
E-Mail-Kontakt
Praxis-Adresse
Domplatz 11, 60311 Frankfurt am Main
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